如何预防小儿打呼噜？如果儿童挑食、精神状态差、容易惊醒、说话的鼻音比较重，是在晚上比较加容易出现鼻音重的情况，家长们要重视，小心儿童是患上的鼾症。成都耳鼻喉医院医生提醒，在生活中要做好鼾症的预防工作。小儿鼾症就是一种病态，主要因为腺样体、扁桃体肥大而引起的。如果孩子有扁桃体发炎、呼吸道感染、哮喘等疾病，应及时治疗，迁延不治，就可能引发鼾症。肥胖、巨舌症、小儿麻痹症、颅面部异常也可导致此病。

　　小儿鼾症的预防方法

　　1、家长要督促孩子养成良好的生活作息习惯，保证儿童正常作息时间的规律性，减少夜间和睡前的剧烈活动。

　　2、引导孩子多做运动，增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

　　3、改变宝宝的睡觉姿势。将儿童的头侧着睡，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，有助于减低打鼾的程度。

　　4、饮食上要保持营养的均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，多吃水果和蔬菜。

　　5、肥胖的儿童需要减肥。如果打鼾的宝宝肥胖，先要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径变宽，变瘦的身体对氧气的消耗可减少，呼吸自然会变得较顺畅。

》》》打鼾采取偏方治疗好吗？打呼噜是病吗？

　　小儿打呼噜的预防

　　1、通过询问病史可以了解小儿鼾症常见的病因为常有夜间打鼾史、张口呼吸史。

　　2、头颅定位片可观察到肥大的腺样体和狭窄的咽腔，临床检查常可见到增大的扁桃体。

　　3、小于5岁的小儿夜间症状为明显:睡眠时严重打鼾，吸气时肋软骨向内移动，可伴有呼吸暂停、睡眠不安。

　　4、大于5岁小儿还可表现有白昼嗜睡、性格行为异常、学习困难、晨起头痛等。

　　5、还有一些容易忽略的继发症如生长停滞、心肺功能异常、全身性肌张力增高等。

　　怎样预防小儿打呼噜

　　1、营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制小孩摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对小孩健康没有好处。

　　2、保证小孩作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。

　　3、引导孩子多做运动，增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

》》》治疗打呼噜好的方法是什么?

　　小儿鼾症危害

　　小儿鼾症，一般小儿都会张口呼吸，这样就容易造成夜间睡眠不佳，影响生长激素的分泌，导致生长发育受到抑制。并且会导致他们的智力逐渐下降，甚至出现嗜睡、尿床、心功能下降及体内代谢失调。

　　小儿阶段正是大脑发育、认知能力与智能快速发展的阶段。当出现睡眠性呼吸困难会破坏睡眠周期，导致孩子注意力不集中、有攻击性和多动症。这些行为的障碍都容易妨碍小儿的学习。医生提醒，打鼾还会对孩子的智力潜能造成的伤害，可能在某种程度上对其学习潜力造成不可逆的损害。

　　1、鼻咽喉部病变：前鼻孔狭窄或闭锁，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔肿瘤;鼻咽炎，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或狭窄，扁桃体肥大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤，咽肌麻痹;会厌炎，会厌囊肿，会厌肿瘤，声门上水肿，声带麻痹，喉埃，喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。

　　2、口腔病变：以舌的病变影响为甚，如巨舌症，舌肿瘤，舌根部异位甲状腺，继发于粘液性水肿的舌体增大，用咽瓣修复胯裂的部分病人。

　　3、全身性疾病：肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺功能减退所致的粘液性水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎。肥胖者易发生打呼噜的原因可能为：此类病人舌体肥厚，且软腭、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，易致气道阻塞。

》》》怎么可以很快制止打呼噜？

　　小儿鼾症的治疗方法

　　1、ywzl：生病，人们首先想到的就是吃药。到目前为止，服用ywzl鼾症确实有着的效果，但是这只是针对起初患病。ywzl会成为一种依赖性，所以并不能够以及长久的治疗。采用ywzl会带来负面影响。

　　2、传统手术治疗：成都治疗小儿鼾症哪家医院好?对于治疗小儿鼾症，很多人都会采用传统手术治疗，但是使用传统的手术会有的危害。首先给小孩进行全身麻醉，这本身就是一种伤害。传统的手术是创伤性的手术，容易引起出血等并发症。

　　3、dgtx：医院汲取了传统治疗小儿鼾症的优点，引进了采用高端的“dgtx”，融合的“鼾症导航定位扩宽术”、“双极射频dlz定位xr”，该诊断系统能对鼾症患者睡眠状态进行动态监测;在手术中采用三镜导航定位病灶部位，低温xr液化病变组织，手术过程高效，能明显改善患者的睡眠质量，提升其家庭生活幸福指数。采用”dgtx“能够对鼾症患者的睡眠状态进行实时动态的监测分析，可大大提高鼾症病情的确诊率。同时手术借助多镜导航，定位病变组织全面细致。