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成都患有喉炎要掌握哪些注意事项

来源:成都耳鼻喉医院排名 日期:2018-12-11 10:09 
    对于患有喉炎的患者来说,要想保证自己最大的治疗效果,那么在进行治疗的时候,有很多的注意事项也需要进行了解,这样才能够帮助自己减轻这种疾病带来的伤害,加快自己的康复速度,那么在最后一天进行治疗的过程中,患者应该要掌握哪些注意事项呢!
  (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

  (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

  (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

  (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。

  (5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

  (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。

  (7)保持室内空气流通。

  (8)不要长时间讲话,比较忌声嘶力竭地喊叫。

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  1、生活不规律
  现代人的生活节奏加快,人际关系繁杂,经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡迟起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因而终日闷闷不乐,脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症迁延不愈,导致严重的咽喉炎。

  2、饮食不合理
  如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽喉炎。
  有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。
  还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状,导致咽喉炎。

  3、其他
  如习惯张口呼吸,或不由自主地干咳,都会加重咽部粘膜的炎症,对其咽喉炎修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽喉炎的人必须戒烟。
  在日常生活中,有很多的不良生活习惯,都有可能会导致喉炎这种疾病的反复发作,比如日常生活不规律,饮食不合理,比较喜欢吸烟喝酒,习惯张口呼吸,如果患有这种疾病的患者想要尽快的摆脱这种疾病的话,那么就要注意改变这些不良生活习惯,这样才能避免这种疾病的反复。

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