生活中预防咽喉炎的小窍门?咽干、咽痛、咽喉异物,这些症状相信很多患有咽喉炎的人都不陌生,而且患有咽喉炎在造成刷牙时还会恶心干呕,这些症状都是患有咽喉炎的表现,成都仁品耳鼻喉医院主任指出,咽喉炎在大部分的情况下并不会有什么大碍,但给人们的生活还是造成了不小的困扰,下面就给大家介绍一些预防咽喉炎的建议。
预防咽喉炎的生活小窍门
1、要积极锻炼,增强咽喉部位具有应对各种刺激性因素的免疫力,但要注意的是在空气质量糟糕的时候不要去锻炼,反而会适得其反。
2、要多饮水。入秋人容易躁,秋热,人体容易缺水,所以一定要多饮水,充分“降躁”。
3、要注意生活细节的调理:咽喉炎的发生和生活中许多个人的细节有密切关系,如进食过辣食物,烟、酒等,所以要尽可能减少各种物理化学因素对咽喉部的刺激。
4、过敏性体质的人提早预防过敏:有许多因过敏引起咽喉部咳嗽的人总误认为是气管炎,反复使用各种药物都无效果,把抗过敏的药物加上了,自然就好了。
5、餐后漱口,做好口腔卫生:口腔卫生不佳是诱发咽喉炎的重要因素,除了做好每天刷牙两次,每次进食后都要漱口,甚至在进食零食、饮料后都应该漱口,清理各种食物残渣。
6、要积极治疗诱发咽喉炎因素:如,有
慢性鼻炎而张口呼吸的人应该积极治疗鼻炎,要用鼻腔呼吸,让鼻腔里的结构来协助清理空气中的不良物理化学刺激。
7、要重视咽喉炎的局部治疗:一般的咽喉炎应该以局部治疗为主,可以口服药物,如中成药制剂,一旦出现急性症状,也尽量以局部治疗为主,如局部wh吸入治疗。
8、要重视胃肠疾病诱发的咽喉炎:平时有胃肠、食道疾病的人,伴有长期的咽喉部慢性炎症,需要评估咽喉炎是不是由于消化系统引起的,如果和消化系统有关就需要专科医师指导治疗,服用诸如胃动力药,抑酸药等。
生活中预防咽喉炎的小窍门?通过以上描述是不是对咽喉炎有了更多地了解。详细的治疗的方法可点击在线咨询或直接拨打仁品医院电话:400-088-5191仁品专家在线解答。