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咽炎患者如何做好自我保健

来源:成都耳鼻喉医院排名 日期:2019-02-19 13:49 
 
    对于咽炎这种疾病,相信大家并不陌生,因为这种疾病是一边是一种多发病,严重威胁着患者的身体健康,所以对于这种疾病我们还是不要忽视,但生活当中一旦发现有这种疾病的症状,就应该进行积极的治疗,在治疗期间,患者还要做好自我保健,使这种疾病能够得到尽快的康复。
 
    1.室内湿度和温度适宜
 
    保持室内合适的温度、湿度和空气新鲜是减缓咽炎症状的有效措施,居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能,造成功能障碍,因此患者应多注意居住环境。
 
    2.注意口腔卫生
 
    咽炎患者还应养成良好的口腔卫生习惯,坚持早晚及饭后刷牙;同时预防口鼻疾病,纠正张口呼吸的不良习惯。在寒冷或风沙天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,也避免空气中的粉尘对口腔污染。
 
    3.饮食调养
 
    多摄入富含维生素B的食物,如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类等,有利于促进损伤咽部修复,消除呼吸道黏膜炎症;富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物也是绝佳选择,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。
 
    4.茶疗
 
    嗓子经常干咳、有痰者也可泡中药药茶饮用,如金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。
 
    慢性咽炎会带来的危害:
 
    1、咽部不适感明显,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西;咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息;如果有炎性分泌物以及细菌停留的现象,则可有口臭的现象;长期咽部炎症导致粘膜增厚,会影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾,严重时可发展为睡眠呼吸暂停综合征,威胁生命安全。这是慢性咽炎的危害是什么中的一种危害。
 
    2、慢性咽炎常常并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中,可以引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可以造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
 
    3、致病菌或者致病菌的毒素进入血液,还可以引起严重的全身并发症,例如急性肾炎、脓毒症、风湿热等。是慢性咽炎的危害是什么中的一种。
 
    4、长期慢性咽炎,就会导致机体免疫力下降。
 
    对于慢性咽炎这种疾病如果得不到及时治疗的话,就会引起一些并发症,严重危害着患者的健康,所以对于这种疾病还是不要忽视,一旦发现有这种疾病的症状,不要焦灼一样用一颗,平常心去对待,积极配合医生的治疗,使疾病能够得到比较快的恢复。
 
    由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到比较加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
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