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成都仁品耳鸣的一些小妙招

来源:成都耳鼻喉医院排名 日期:2018-10-20 11:03 
 
  相信不少的患者朋友们都经历过耳鸣,引起耳鸣的原因有很多,一部分人耳鸣是顽疾,一部分人是因为环境问题才会导致耳朵里面出现异响。不论是什么原因,耳鸣总会给我们的生活带来许许多多的麻烦,那么耳鸣怎么办?成都仁品医生来支招。
 
耳鸣有哪些危害
 
  下面小编就给大家一个治疗耳鸣的小妙招,按摩穴位。
  按摩两个穴位,听会穴和翳风穴。
  听会穴的位置是在,张开嘴后,耳朵眼前方凹陷处,记得按的时候要闭着嘴,双手食指各按一个,轻轻按揉,每次按揉32下,可以揉两到三次,半个月一个疗程。
  翳风穴:耳朵垂后方的凹陷处。双手食指各按一个,轻轻按揉,每次按揉32下,可以揉两到三次,半个月一个疗程。
  以上两个穴位没有什么人是不可以揉的,即使用于平时的预防,也可以的。
  此外,对于以下小妙招也是不错的选择哦!
 
  给耳朵做按摩
  耳鸣的时候,我们无法深入到耳朵里面为耳朵做康复,这个时候,可以在外面给你的耳朵做做按摩,比较管用的方法就是提拉耳廓。用两只手捏住耳朵的上方,向上提拉四次后,再捏住耳朵的下方,向下再提拉四次。这个动作反复的重复十几次,耳鸣的症状就可以减轻了。要注意力道,在自己能承受的范围内尽量用力。
 
  离开嘈杂的环境
  有些人耳鸣是因为周围的环境太过吵闹嘈杂,这样的环境会让人耳朵里的末梢神经受伤,从而导致耳鸣,这时候需要你立即离开嘈杂的环境。到一个安静的地方,让你的耳朵进行充分的休息,直到耳鸣结束。这个时候不要随意的去掏耳朵,因为并不是你耳朵里有东西才造成耳鸣的,贸然掏耳朵可能会造成二次损伤。
 
  弹后脑壳
  现在的人,为了能够比较清楚的听到手机里的声音,也为了不打扰到别人,所以常常带着耳机。而有很多人听音乐的声音非常大,这就很容易造成听力受损,耳朵受伤。如果是这种情况下造成的耳鸣,大家可以用手指弹后脑壳,大约在弹40或者50下左右,耳鸣就能明显的缓解。
 
  以上就是关于耳鸣怎么办的相关介绍,当然最简单的自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。大家不妨一试。
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